This same resource, in English, along with other free cognitive behavioral therapy resources

Wenn kognitive Verhaltenstherapie vereinfacht und modifiziert wird, kann sie für Kinder sehr nützlich sein.

Dies ist ein Satz von sieben Arbeitsblättern, die zusammen mit anderen kostenlosen Materialien verwendet werden können, um Kindern zu helfen, die mit schwierigen Emotionen zu kämpfen haben.

Die erste Seite hilft dabei, die schwierige Emotion zu identifizieren. Es kann notwendig sein, diesen Schritt langsam und vorsichtig zu machen.

Die Arbeit auf Seite 2, automatische negative Gedanken zu identifizieren, ist selbst für viele Erwachsene schwierig zu lernen. Aber es ist überraschend, wie viele Kinder wirklich gut darin werden können.

Seite 3 soll dem jungen Menschen helfen, sorgfältig über seine spezifischen Worte und Handlungen während seiner Notlage nachzudenken.

Je nach Kind kann das Verstehen der körperlichen Manifestationen von Stress der wichtigste Teil der Arbeit sein.

Die Korrektur automatischer negativer Gedanken ist die Arbeit auf Seite 5.

Sobald das Kind alternative Denkweisen erkundet hat, gehen wir zu alternativen Handlungen und Worten über. Dies ist der Zweck von Seite 6.

Das letzte CBT-Arbeitsblatt ist eine Ergänzung zu Seite 4.

Ich hoffe, diese Arbeitsblätter sind für Sie bei Ihrer Arbeit hilfreich.

Joel Shaul